冬季老年人洗澡“暗藏危機”
很多家屬認為洗澡頻繁對老人的健康才好!經過研究證明老年人頻繁洗澡對老人的皮膚反而會造成的維護,那么在養老院的老年人冬季需要多久洗一次澡才合適呢?
很多家屬認為洗澡頻繁對老人的健康才好!經過研究證明老年人頻繁洗澡對老人的皮膚反而會造成的維護,那么在養老院的老年人冬季需要多久洗一次澡才合適呢?
干性皮膚冬季不要每天洗澡。冬季洗澡要適度,洗澡過頻或時間過長會使皮脂膜變薄,易引發干燥、瘙癢、皮屑。
雖然年輕人是油性皮膚一天洗一次澡也可以,但是老年人建議一周洗一次,因為老年人皮膚很干,洗得過頻會得老年瘙癢癥。
老年人身體狀態處于一個高爆發疾病的年齡階段,在冬天洗澡的時候,容易出現多種健康問題。不注意洗澡的正確方式,很有可能引起心率、血壓浮動過大,從而帶來心臟病、腦中風的隱患。
1、暈 倒
泡澡時間比淋浴長,起碼半小時打底,但若是泡一個小時甚至更久,浴室溫度較高,通風也較差,容易引起缺氧,出現頭暈、氣短等不適。特別是對于本身血管就不好的老人來說,可能隱患更大,比如大腦或心臟缺氧缺血,若未及時發現,可能會造成不可逆的后果。
2、摔 倒
不管是在家里洗還是在外面浴室洗,摔倒都是一個隱患,稍不注意,可能在跨越浴盆或走路時,就容易滑倒。對于老年人來說,骨質本身就在流失,骨頭是比較脆弱的,摔倒帶來的影響是很大的,可能有的人摔了一跤之后就站不起來了,需要長期臥床,還可能會引發舊疾,或者摔出骨折,對于老人的壽命和生活都有影響。
3、感 冒
很多老年人都覺得洗澡水燙一點好,這樣才能洗得更干凈,再加上冬天也冷,水涼了他們怕感冒。而水蒸發是會吸收熱量的,稍不注意可能反而會受涼感冒。老人的抵抗力和免疫力較差,感冒對他們來說也并不是小問題,好得會比較慢,這在一定程度上可能會引起舊疾的。